Veckomeny med inköpslista – yogamat hela veckan

varuvagn

Det finns många som tycker om att få hjälp med planering av veckomatsedel och inköp. Här är en hjälp. Är du extra hungrig eller du vet att dina ungar inte gillar maten. Koka lite extra ris. Alla gillar ris. Ris står inte inköpslistan, men det har du väl hemma ändå.

Måndag: pasta med bönor

Tisdag: texmex-sallad

Onsdag: linscurrygryta

Torsdag: lök- och potatissoppa

Fredag: rödbetsmacka

Lördag: lasagne

Söndag: grillad auberginegryta

 

Och så inkopslista2

 


The Yoga Food Weekly Menu

Well, what to eat this week? Do you need some help and inspiration? Try our weekly menu. Lots of veggies and lovely spices.

Monday: Pasta e fagioli

Tuesday: Tex Mex Salad

Wednesday: Lentil Curry

Thursday: Potato-and onion soup

Friday: Beetroot Sandwich

Saturday: Lasagne

Sunday: Eggplant casserolle